Lunes: Piel limpia

Empezar la semana con energía y pensamientos positivos es el primer paso para verse y sentirse más joven.

Lo ideal es comenzar con un purificando y eliminando la suciedad de la piel. Después de bañarte prepara una crema casera para eliminar la suciedad de los poros.

• Tritura 4 frutas (las que tengas en casa) bien maduras y cuélalas para obtener el jugo.

• Colócalo en un recipiente y agrégale 2 gotas de aceite esencial de menta.

• Revuelve bien y aplica sobre la piel con masajes durante un minuto, evitando siempre la zona de los ojos.

• Enjuaga con agua tibia y luego aplica agua fría.

Recuerda que siempre debes aplicar las mascarillas sobre la piel limpia y tonificada, con la ayuda de un pincel de brocha gorda o espátula de plástico.